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| Pola | |
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| Caractéristiques | |
|---|---|
| Longueur | 267 km |
| Bassin | 7 420 km2 |
| Bassin collecteur | Neva |
| Débit moyen | 63 m3/s |
| Cours | |
| Source | Collines de Valdaï |
| Géographie | |
| Pays traversés |  Russie
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La Pola (en russe : Пола́) est une rivière de l'oblast de Novgorod en Russie. Elle prend sa source au nord-ouest des collines de Valdaï et débouche dans le lac Ilmen.
