Metz et Nancy sont les deux pôles mais la région est riche de nombreuses villes moyennes :

Amnéville, Bar-le-Duc, Bitche, Boulay-Moselle, Bouzonville, Carling, Commercy, Contrexéville, Creutzwald, Dieulouard, Épinal, Forbach, Gérardmer, Golbey, Hayange, La Bresse, L'Hôpital (Moselle), Longwy, Montigny-lès-Metz, Lunéville, Mirecourt, Neufchâteau, Pont-à-Mousson, Remiremont, Saint-Dié-des-Vosges, Saint-Avold, Sarralbe, Sarrebourg, Sarreguemines, Saint-Mihiel, Stiring-Wendel, Thaon-les-Vosges, Thionville, Toul, Vandœuvre-lès-Nancy, Verdun, Vittel

• Le réseau hydrographique lorrain est essentiellement tributaire de la mer du Nord,

  

  s'articulant autour de la Moselle et de ses affluents, Madon, Meurthe, Seille, la Sarre et ses affluents (la Rosselle, la Merle, le Lauterbach et le Doerrenbach), et de la Meuse. La Saône, l'Ourche et le Côney font exception en se dirigeant vers la Méditerranée.
• Cours d'eau de Meurthe-et-Moselle, de la Meuse, de la Moselle et des Vosges.
• Les lacs naturels, Gérardmer, Longemer, Retournemer, sont moins étendus que les trois retenues utilitaires, Bouzey, Madine et Pierre-Percée.

• Parc naturel régional des Ballons des Vosges
• Parc naturel régional de Lorraine
• Parc naturel régional des Vosges du Nord
• Le massif vosgien
• Liste des cols du massif des Vosges
• L'Argonne, la Vôge, le Warndt, la Woëvre
• Le Jardin d'altitude du Haut Chitelet, les Jardins de Callunes, le Jardin botanique du Montet, le Jardin botanique de Metz et l'Arboretum de L'Hôpital.
• Les côtes de Meuse
• La Carrière Barrois est un site protégé
• Longeville-lès-Saint-Avold abrite une réserve naturelle volontaire de 79 hectares pour les chiroptères,
• Vallée des Charbonniers

• Transport routier : A 4 - A30 - A 31 - RN 3 - RN 4 - RN 18 - RN 35 - RN 43 - RN 52 - RN 53 - RN57 - RN 59 - RN 61 - RN 62 - RN 74 - RN 153
• Transport fluvial : Canal de la Marne au Rhin - Canal de l'Est - Canal des houillères de la Sarre - Camifémo - Moselle (rivière)#Navigation
• Transport ferroviaire : Gare de Lorraine - TGV - LGV Est européenne - TGV Est - Métrolor - TER Lorraine
• Transport urbain et interurbain : Tramway de Nancy et réseau STAN - Mettis de Metz et réseau LE MET' - Transports interurbains de la Moselle - TED
• Transport aérien : Aéroport Metz-Nancy-Lorraine - Aéroport Épinal-Mirecourt - Aéroport de Nancy - Essey

Antiquité : Amphithéâtre de Metz, Camp celtique de la Bure, Divodurum Mediomatricorum, Leuques, Médiomatriques, Sanctuaire gallo-romain de Grand, Thermes de Bliesbruck

Moyen Âge : Austrasie, Barrois mouvant, Bataille de Nancy (1477), Château de Salm, Duché de Lorraine, Lotharingie, Metz au Moyen Âge, Traité de Verdun, Libération de Bruyères en 1476

Temps modernes : Affaire de Nancy, Arrestation de Varennes, Siège de La Mothe (1634), Trois-Évêchés

Epoque contemporaine : Alsace-Lorraine, Bataille de Metz, Bataille de Verdun (1916), Ligne Maginot, Siège de Metz, Système Séré de Rivières, Traité de Francfort, Bataille de Bruyères

Ducs et duchés : Duché et ducs de Lorraine ; duché, comtes et ducs de Bar

Évéchés et diocèses : Évêques de Metz, de Toul et de Verdun ; Diocèse de Metz, de Nancy-Toul, de Saint-Dié et de Verdun.

Armoriaux des communes de Meurthe-et-Moselle, des communes de la Meuse, des communes de la Moselle et des communes des Vosges ; Princes de la maison de Lorraine

• La croix de Lorraine
• Le blason de la Lorraine
• La chanson populaire En passant par la Lorraine
• Le chardon lorrain

Grande Région - Conseil régional de Lorraine - Meurthe-et-Moselle - Meuse - Moselle - Vosges

Dominique Gros - Jean-Marie Rausch - André Rossinot - Christian Poncelet - Nadine Morano - Jean-Pierre Masseret - Laurent Hénart - Jean-Marie Demange - Christian Pierret - Michel Dinet - Jean Seitlinger - Gérard Cherpion - Jacques Chérèque - Aurélie Filippetti- Christian Eckert- Jean-Yves Le Déaut- Hervé Féron

• Réseau ferroviaire d'Alsace-Lorraine
• Arcelor Atlantique et Lorraine (ex-Sollac)
• PSA Peugeot Citroën
• Vittel, Contrex
• Essilor
• Groupe EDF : centrale nucléaire, centrales thermiques de Blenod, La Maxe, Richemont, centrale solaire de Toul, distribution et transport de l'électricité
• Saint-Gobain
• Baccarat
• Papeteries de Clairefontaine
• Baliston
• Claas
• Houillères de Lorraine
• Cokerie de L'Hôpital-Carling
• Bassin houiller keupérien des Vosges

• EEIGM, ENIM, ESITC, ENSAIA, ENSAM, ENSEM, ENSGSI, ENSIC, ENSG, ENSMN, ENSTIB, ENSA, Télécom Nancy, ESIDEC, ESSTIN, ICN, Supélec, École nationale de lutherie (Mirecourt)
• INPL, Université Nancy-I (université Henri-Poincaré), Université Nancy-II , Université Paul-Verlaine - Metz
• IUT d'Épinal, IUT de Longwy, IUT de Moselle Est, IUT de Nancy-Brabois, IUT Nancy-Charlemagne, IUT de Saint-Dié-des-Vosges

• Sidérurgie
• Métallurgie
• Energie
• Agriculture
  • Mirabelle, Vins de Lorraine, Colza, Céréales, Bois
• Industrie textile
• Cristallerie
• Faïencerie
• Ébénisterie
• Facteur d'orgue
• Lutherie

• Académie lorraine des sciences
• Académie de Stanislas
• Festival international de géographie de Saint-Dié-des-Vosges
• LORIA, INRIA, INRA, CRAN, LEM
• École de Nancy (psychologie)
• Henri Berr, René Blondlot, Émile Coué, Joseph Cugnot, Hubert Curien, Émile Durkheim, Charles Hermite, Edmond Laguerre, Jean Charles de Lacretelle, Ambroise-Auguste Liébeault, Charles Messier, Jean-François Pilâtre de Rozier, Jean-Victor Poncelet, Henri Poincaré, Olry Terquem (mathématicien), Olry Terquem (géologue)

• Arts graphiques : Georges de La Tour, Jacques Callot, Claude Gellée, Jacques Bellange, Victor Guillaume, Paul Colin, Jacques Augustin, Claude Bassot, Grandville, Baru, Gaston Floquet, Jules Bastien-Lepage, François Hippolyte Lalaisse, École de Metz.
• Art nouveau : École de Nancy et ses célèbres membres, notamment Émile Gallé, Louis Majorelle...
• Art contemporain : le Vent des forêts, FRAC Lorraine
• Cinéma : Fantastic'Arts, Festival du film arabe de Fameck, Festival du film italien de Villerupt, Darry Cowl, Tom Novembre
• Littérature :
  • En langue française: Maurice Barrès, Jacques Brenner, Gaston-Paul Effa, Erckmann-Chatrian, Élise Fischer, Pierre Fritsch, Nicolas Gilbert, Yvan Goll, Émile Moselly, Pierre Pelot, Jean Vautrin, Philippe Claudel, Gilles Laporte, Roger Bichelberger, Aurélie Filippetti, Pierre Pével
    • Poésie : Paul Verlaine, Charles Guérin, Richard Rognet, Roland Marx
  • En langue allemande : Wolfgang Musculus, Hans Koch (écrivain), Adrienne Thomas, Otto Flake, Johann Fischart
  • En francique lorrain : Littérature en francique lorrain ; Marianne Haas-Heckel, Jean-Louis Kieffer, Lucien Schmitthäusler, Jo Nousse

• Musique :
  • Orchestre national de Lorraine
  • Orchestre de chambre de la Meuse
  • Grand orgue de la cathédrale de Nancy
  • Jean-Henri d'Anglebert
  • Louis Théodore Gouvy
  • Joseph-Guy Ropartz
  • Florent Schmitt
  • Nancy Jazz Pulsations
  • Charlélie Couture, Tom Novembre, Patricia Kaas, Darry Cowl, Kronos, Masnada, Les Amis d'ta femme, Groupe sans gain,...
• Théâtre : Bernard-Marie Koltès, Maurice Pottecher et le Théâtre du Peuple
• Danse : Gilberte Cournand

Cuisine lorraine
Le Musée français de la brasserie à Saint-Nicolas-de-Port.

L'Écomusée vosgien de la brasserie à Ville-sur-Illon.

• Plats :
  • Quiche lorraine
  • Tarte aux oignons
  • Soupe au caillou
  • Potée lorraine
  • Tête de veau
  • Pâté lorrain
  • tourte
  • bouchée à la reine
• Charcuterie
  • Saucisses et cervelas
  • Saucisson Lorrain (saucisson fumé = le Fuseau Lorrain)
  • Andouille et andouillette de Lorraine
• Fromages :
  • Bargkass
  • Cancoillotte
  • Brouère
  • Carré de l'Est
  • Crème de brie de Meaux
  • Munster géromé
  • Tome de Gorze
• Desserts :
  • Baba au rhum
  • Bergamote de Nancy
  • Chardons de Lorraine (confiserie)
  • Macarons de Nancy
  • Madeleines de Commercy et de Liverdun
  • Dragée de Verdun
  • Glace Plombières
  • Miel de sapin des Vosges
  • Mirabelle
  • Quetsche
  • Wagotine
  • Myrtilles des Vosges
• Les vins de Lorraine
• Les eaux minérales de Contrex et de Vittel

• Lorrain roman
  • Vosgien
• Francique lorrain
  • Bibliographie sur le francique lorrain
  • Francique luxembourgeois de Lorraine
  • Francique mosellan
  • Francique rhénan de Lorraine
• Frontière linguistique mosellane
• Lorraine romane
• Lorraine allemande
• Correspondance des toponymies lorraines en français et en allemand
• Correspondance des toponymies lorraines en français et en luxembourgeois
• Linguistes : Jean Lanher, Alain Simmer

• La fête de la Saint Nicolas (voir aussi Père Fouettard)
• Fête des Jonquilles de Gérardmer

En Moselle:

• Régime concordataire
• Droit local en Alsace et en Moselle
• Fête de la Mirabelle à Metz

• Commandement de la Région Terre Nord-Est et des Forces françaises stationnées en Allemagne

• Basket-ball : SLUC, GET Vosges, BC Longwy
• Canne de combat - bâton fédéral - savate BF : Club Cos Villers Boxe Française Canne bâton [1]
• Football : FC Metz, AS Nancy-Lorraine, Union Sportive Raonnaise, SAS Épinal, US Forbach, CS Amnéville, Ligue de Lorraine de football
• Football américain : Tigres de Nancy Gueules Jaunes de Terville
• Golf: Le Golf D'Amnéville-Les-Thermes est un des meilleurs clubs de golf français
• Handball : SMEC, HB Metz métropole, ASPTT Nancy, ASPTT Epinal, ESS Dieulouard HB, Yutz Féminin
• Hockey sur gazon : Nancy Hockey Club
• Hockey sur glace : Image Club d'Épinal, Moselle Amnéville Hockey Club
• Judo : ASPTT Metz, Metz Judo Jujitsu [2], Judo Club de Golbey, Judo Club d'Amnéville les Thermes
• Luge : LC St-Mihiel
• Rugby à XV : RC Metz
• Savate Boxe Française : Ligue de Savate de Lorraine [3]
• Tennis : tennis-club de Cattenom, organisateur de l'Eleven Cup
• Tir a l'arc : Compagnie d'arc de Conflans en Jarnisy
• Spéléologie : Ligue spéléologique lorraine (comité régional représentant la Fédération française de spéléologie), Union spéléologique de l'agglomération nancéienne (plus gros club de France par son effectif de licenciés)
• Vtt : Aventure Mont Saint Quentin Club Vtt, Ecole Vtt. Club organisateur du Trophée des Crapauds et du Trophée des Têtards 1° Club Vtt de Moselle et de Lorraine (280 membres en 2012).

• Ironman (Triathlon international de la vallée des lacs à Gérardmer, organisé à Nice depuis 2005)
• Mondial Air Ballons
• Open de Moselle de tennis

• La Place d'armes, la cathédrale, le Temple neuf, la gare à Metz
• La Place Stanislas, la cathédrale, la place de la Carrière et la place d'Alliance à Nancy
• Le plan incliné de Saint-Louis-Arzviller
• Le moulin d'Eschviller à Volmunster
• La Maison du verre et du cristal et le centre international verrier de Meisenthal
• La Voie sacrée
• Le Camp celtique de la Bure
• Le Site des 3 bornes
• Le Breitenstein
• La colline de Sion
• L'œuvre de Claude Parent à Cattenom
• La Lorraine gaumaise
• Le rocher de Dabo
• Les maisons troglodytes de Dabo, de Haselbourg et de Bouillonville
• Le chêne des sorcières de la forêt de Zang (Saint-Avold).
• Le château de Lunéville
• La faïencerie de Saint-Clément
• La cristallerie de Baccarat

• Domaines skiables
  • Liste des stations de sports d'hiver
  • Gérardmer
  • La Bresse
  • Saint-Maurice-sur-Moselle
  • Ventron
• Snow hall d'Amnéville
• Zoo d'Amnéville
• Parcs d'attractions : Fraispertuis-City à Jeanménil, Walygator Grand Est à Maizières-lès-Metz
• Parc animalier de Sainte-Croix

• Antiquité
  • Thermes de Bliesbruck
  • Amphithéâtre de Grand
  • Aqueduc de Gorze à Metz
• Centre Pompidou
• Tour de la liberté
• Théâtre du Peuple
• Villes et Pays d'Art et d'Histoire : Épinal, Metz, Bar-le-Duc
• Plus beaux villages de France : Rodemack, Saint-Quirin

• Moyen Âge
  • Forteresse de Châtel-sur-Moselle
• Renaissance
  • Citadelle de Montmédy
• Fortifications Vauban :
  • Fortifications de Toul
  • Citadelle de Longwy
• Fortifications allemandes et système Séré de Rivières
  • Groupe fortifié l'Aisne
  • Fort d'Uxegney
  • Fort de Vaux
  • Fort de Villey-le-Sec
• Première Guerre mondiale
  • Butte de Montsec
  • Cimetière américain de Romagne-sous-Montfaucon
  • Cimetiére américain de Thiaucourt-Regnieville
  • Fort de Douaumont
  • Ossuaire de Douaumont
• Seconde Guerre mondiale
  • Cimetière américain d'Épinal
  • Cimetière américain de Saint-Avold
  • Fort Casso
  • Ouvrage du Hackenberg
  • Ouvrage du Simserhof
• Autres
  • Fort Saint-Sébastien

• Abbatiale Saint-Nabor de Saint-Avold
• Abbaye Saint-Martin-des-Glandières
• Cathédrale de Metz
• Cathédrale de Nancy
• Cathédrale de Saint-Dié-des-Vosges
• Cathédrale de Toul
• Cathédrale de Verdun
• Chapelle Sainte-Croix de Forbach
• Basilique du Bois-Chenu
• Basilique Notre-Dame d'Avioth
• Basilique Notre-Dame-de-Bon-Secours de Saint-Avold
• Basilique Saint-Epvre de Nancy
• Basilique de Saint-Nicolas-de-Port
• Basilique Saint-Maurice d’Épinal
• Basilique Saint-Vincent
• Église Sainte-Barbe de Crusnes
• Église Notre-Dame de Champ-le-Duc
• Église Saint-Nicolas de L'Hôpital
• Église Saint-Maximin de Boust
• Église Saint-Rémi de Forbach
• Mosquée El Hijra et Centre Culturel Islamique pour la Moselle de Farébersviller
• Synagogue de Nancy
• Synagogue de Lunéville
• Synagogue consistoriale de Metz
• Synagogue de Saint-Avold
• Synagogue de Forbach

• Amnéville-les-Thermes
• Bains-les-Bains
• Bussang
• Contrexéville
• Plombières-les-Bains
• Vittel